& Cobreville 43, 6640 Vaux-sur-Sûre, Wallonie, Belgium
Besoin de recharger vos batteries ?
Envie de vous évader de votre quotidien et de vous ressourcer? Venez séjourner au cœur de nos Ardennes Belge. (En Wallonie)
Nous vous préparerons vos repas (végétarien et bio) durant votre séjour.
Vous bénéficierez d'une chambre privée avec une salle de bain attenante afin de garantir votre tranquillité et votre confort.
Le logement est idéalement situé au milieu de superbes promenades, vous pourrez profiter du calme de la région.
Réservez dès maintenant pour une escapade revitalisante!
Vous avez des douleurs physiques, des inconforts digestifs, des exigences alimentaires particulières?
Nous pouvons combiner votre retraite silencieuse avec un suivi alimentaire personnalisé.
Communiquez-nous vos besoins ou, si vous le souhaitez, nous pouvons recourir à un bilan de santé fonctionnel
(avec la collaboration de Chris Rock et Patricia Larcher).
Vous réfléchissez sans arrêt? Vous n'arrivez pas à faire taire la petite voix dans votre tête?
Vous avez tendance à avoir des pensées négatives, à être angoissé?
Obtenez ici les outils théoriques et pratiques pour maîtriser vos pensées!
Nombre de participant limité à deux ou trois personnes pour faciliter les ateliers pratiques.
Envie d'une prise en charge personnelle?
Nous vous proposons un accompagnement psychique personnalisé durant six jours.
Programme détaillé de ces six jours: ici et www.linheymans.eu
Séjour silencieux avec formation facultative 'le pouvoir du mental'
Séjour silencieux avec introduction à la philosophie du corps, de l'esprit et de l'âme en combinaison avec l'auto-suggestion et l'auto-hypnose.
Vous souffrez:
- de pensées constantes
- d'une voix incessante dans votre tête
- des images angoissantes
- des pensées négatives
- d'agitation.
Obtenez les outils pour maîtriser vos pensées!
En mai, si vous le souhaitez, vous pouvez prolonger cette formation avec quelques jours de silence.
Retraite en silence:
3 jours, 5 jours ou 7 jours
7-9 mars / 7-11 mars / 7-13 avril / 14-18 mai
Choix entre 3, 5 ou 7 jours.
Séjour silencieux.
Le séjour sera ponctué, deux fois par jours, d'ateliers de méditation guidée, de yoga et de techniques de respiration,...
Une semaine à l'écoute de vos besoins où nous vous offrons du repos, de l'exercice, une alimentation saine et de l'oxygène.
Nous acceptons seulement 5 personnes pour vous garantir le calme et pour pouvoir profiter d'un grand espace personnel.
séjour silencieux avec conseils en cas d'épuisement professionnel 'burn-out', dépression, hypersensibilité ...
Une période plus longue au calme, dans la nature, avec une alimentation saine. Ce séjour comprend un scan corporel incluant une discussion avec Chris Rock, biochimiste. (des conseils scientifiquement étayés pour vous donner une connaissance fonctionnelle de vous-même; le chaînon manquant entre santé et connaissance mentale).
Durant votre séjour nous vous proposons au début et à la fin, une journée et demie de repos en guise d'adaptation. Le programme des autres jours:
- un rythme/structure fixe pour renforcer votre énergie
- des moments d'information à propos de la nutrition
- des conseils d'hygiène de vie pour sortir du burn-out
- des outils pour optimiser votre force mentale
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